Conforme o Ministério da Saúde, “as Doenças Crônicas Não Transmissíveis – DCNT - representam um dos principais desafios de saúde para o desenvolvimento global nas próximas décadas. Ameaçam a qualidade de vida de milhões de pessoas e apresentam grande impacto econômico para os países, em especial os de baixa e média renda.

Hoje, há evidências suficientes para se afirmar que é possível prevenir a maioria das DCNT, bem como alterar o seu curso, melhorando o prognóstico e a qualidade de vida dos indivíduos, por meio de ações para a prevenção dos principais fatores de risco para DCNT, com destaque para o tabagismo, a alimentação inadequada, o sedentarismo, a hipertensão arterial, a obesidade, o diabete e o consumo abusivo de álcool.”

O sistema VIGITEL – Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico, é um programa desenvolvido pelo Ministério da Saúde, em todas as capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal, por meio de entrevistas telefônicas realizadas em amostras probabilísticas da população adulta, residente em domicílios servidos por linhas fixas de telefone em cada cidade.

Em relação ao peso, o levantamento de 2010 mostra que 48,1 % da população adulta apresenta excesso de peso, dos quais 15 % são obesos. 23,3 % referem ser portadores de hipertensão arterial; na faixa etária acima dos 55 anos este número sobe para 50 %. A incidência Diabete é de 6,3 %, sendo mais de 20 % na população acima dos 65 anos. Como a hipertensão e o diabete durante bastante tempo não causam sintomas, muitas pessoas desconhecem sua condição, sendo os números reais, portanto, bastante mais elevados.

28,1 % informam consumir regularmente refrigerantes. Entre 18 e 24 anos o número chega a 35 %. Cerca de 1/3 ou 34,2 % consomem carne com excesso de gordura. Já o consumo regular de frutas e hortaliças é de apenas 18,2 %.

Estes dados todos justificam porque o Espaço Vida vem direcionando boa parte dos seus esforços para programas relacionados ao controle do peso, da hipertensão e do diabete, ao estímulo de uma alimentação saudável e combate ao sedentarismo.
Em breve teremos o início de novas turmas, conforme indicativos abaixo:

PROGRAMA DE CONTROLE DO PESO
E HIPERTENSÃO:

Por serem situações muitas vezes concomitantes, abordaremos num mesmo Programa os dois fatores de risco. As palestras ocorrerão sempre às segundas feiras, com início às 18h30min, e duração aproximada de uma hora, no período entre 08 de agosto a 24 de outubro.

PROGRAMA DE CONTROLE DO DIABETE

Palestras às quintas feiras, também às 18h30min, de 18 de agosto a 20 de outubro.

Em ambos os Programas as palestras serão apresentadas por médicos e profissionais da saúde de diferentes especialidades, abordando os principais assuntos relacionados ao entendimento da doença, tratamento medicamentoso e manejo não medicamentoso.
Após o ciclo de palestras, os interessados em continuar sua participação farão controles mensais de enfermagem no Espaço Vida e poderão participar de atividade física orientada por Educador Físico, em diversos horários oferecidos, na sala de atividades do SESC Montenegro, e receberão orientação individual com nutricionista.

Os Programas são desenvolvidos com uma metodologia bastante abrangente, oferecendo a informação necessária, monitorando individualmente a evolução e procurando motivar os participantes a mudanças permanentes de estilo de vida.

A participação em todas as etapas dos Programas é oferecida inteiramente sem custos aos usuários da Unimed Vale do Caí, e as inscrições podem ser feitas no Espaço Vida Unimed, Rua Osvaldo Aranha 1719, fone 3649.3040.

Dr. Dirceu Mauch
Gestor de Medicina Preventiva